Ou para uma ascendente em Touro como eu:
Misura spaghetti, ou medidor de espaguete!
Você pega o spaghetti e coloca nos buraquinhos para saber a quantidade indicada para o número de viventes que vão comer.
E no clima da lunação de Touro, de Marte em Virgem e de Netuno em Peixes, segue aí uma dica de saúde e uma bela e gostosa desmistificação com relação às massas:
Acabei de ouvir pela enésima vez que a massa não engorda. Foi num programa da Discovery H&H. E não engorda mesmo. Morei 4 anos na Itália, comi massa quase todos os dias e não engordei. O índice de gordura da massa é muito menor que o do pão, ademais o trabalho que o corpo faz para quebrar o carboidrato da massa é muito maior do que o trabalho que faz com pães e bolachas. Resultado: o seu metabolismo trabalha mais comendo massa e você demora muito mais tempo para sentir fome de novo.
Italianos comem massa como nós comemos arroz e feijão. E italianos não são obesos.
Mas é claro que, para não engordar comendo una buona pasta, é preciso ficar atento às quantidades. Como com tudo né? E também é preciso estar atento ao tipo de molho preparado. Molhos de tomates com manjericão e verduras estão mais que liberados.
E para não errar na quantidade, o medidor de spaghetti pode ajudar. Ou para outros tipos de massa, 100 g por pessoa são mais que suficientes.
É, ou não é o presente perfeito para um taurino, ou para uma ascendente em Touro, como eu, que ama cozinhar?
Esse aí acima ganhei de presente de uma amiga italiana. :-)
beijos taurinos!
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Misura spaghetti, ou medidor de espaguete!
Você pega o spaghetti e coloca nos buraquinhos para saber a quantidade indicada para o número de viventes que vão comer.
E no clima da lunação de Touro, de Marte em Virgem e de Netuno em Peixes, segue aí uma dica de saúde e uma bela e gostosa desmistificação com relação às massas:
Acabei de ouvir pela enésima vez que a massa não engorda. Foi num programa da Discovery H&H. E não engorda mesmo. Morei 4 anos na Itália, comi massa quase todos os dias e não engordei. O índice de gordura da massa é muito menor que o do pão, ademais o trabalho que o corpo faz para quebrar o carboidrato da massa é muito maior do que o trabalho que faz com pães e bolachas. Resultado: o seu metabolismo trabalha mais comendo massa e você demora muito mais tempo para sentir fome de novo.
Italianos comem massa como nós comemos arroz e feijão. E italianos não são obesos.
Mas é claro que, para não engordar comendo una buona pasta, é preciso ficar atento às quantidades. Como com tudo né? E também é preciso estar atento ao tipo de molho preparado. Molhos de tomates com manjericão e verduras estão mais que liberados.
E para não errar na quantidade, o medidor de spaghetti pode ajudar. Ou para outros tipos de massa, 100 g por pessoa são mais que suficientes.
É, ou não é o presente perfeito para um taurino, ou para uma ascendente em Touro, como eu, que ama cozinhar?
Esse aí acima ganhei de presente de uma amiga italiana. :-)
beijos taurinos!
